材料(3〜4人前)
- たこ 足2本
- にんにく 2片
- ★塩 適量
- ★胡椒 適量
- ★醤油 適量
- オリーブオイル 大さじ3
- 片栗粉 適量
- 別途アイラップをご用意ください。
作り方
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タコをぶつ切りにして、にんにくは薄くスライスする。
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アイラップに①のタコと片栗粉を入れてよく揉みこむ。
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熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1のにんにくを入れて炒める。(強火~弱火)
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3のフライパンに2をいれてよく炒めたら、★を入れてさっと炒めてできあがり!お皿によそって召し上がれ!
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とっても便利なアイラップとは?
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