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メイン料理

彩りソースの魚介グリルの写真

彩りソースの魚介グリル情熱商品

ソースはお好みの野菜でOK!

野菜が不足しがちなBBQでヘルシーさ・華やかさUP!

材料(3~6人前

  • 【魚介】
  • お好みの魚介類 好きなだけ
  • 【野菜ソース】
  • A トマト 2個
  • A 玉ねぎ 1個
  • A ピーマン 2個
  • A パプリカ(黄) 1個
  • B オリーブオイル情熱商品 適量
  • B レモン汁 適量
  • B 塩・胡椒情熱商品 適量
  • B おろし生にんにく情熱商品 適量

作り方

  1. Aの材料を荒くみじん切りにする。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 1枚目
  2. 1をボール状の器(なんでもOK)に入れ、Bを加えてよく混ぜる。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 2枚目
  3. 器に盛り付けてソース完成。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 3枚目
  4. お好きな魚介類に、塩こしょうをふって焼く。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 4枚目
  5. 焼けたら、お皿に盛りつける。

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 5枚目
  6. 3のソースと一緒に召し上がれ!

    「彩りソースの魚介グリル」の作り方画像 6枚目

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