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野菜・果物を使った「たのしクック」レシピ

シーチキンオムレツの粗挽きマスタードソース添えの写真

シーチキンオムレツの粗挽きマスタードソース添え情熱商品

シーチキンの旨みたっぷりのとろ~りオムレツ!
ヨーグルト入りの粗挽きマスタードソースでさっぱり食べれてどんどん箸がススム!

材料(3~4人前

  • 情熱商品 4個
  • ★シーチキン(油を除く) 1缶
  • ★塩 情熱商品 適量
  • ★胡椒 情熱商品 適量
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ~ソース~
  • ☆粗挽きマスタード 小さじ2
  • ☆マヨネーズ 大さじ1
  • ☆ヨーグルト 大さじ1

作り方

  1. ボールに卵をいれて解きほぐし、★を入れる。

    「シーチキンオムレツの粗挽きマスタードソース添え」の作り方画像 1枚目
  2. フライパンにマヨネーズを入れ強火に熱し1を流し入れる。
    半熟になったら中火~弱火にして、手前に折りオムレツを作って皿に移す。

    「シーチキンオムレツの粗挽きマスタードソース添え」の作り方画像 2枚目
  3. 2で使ったフライパンに☆を入れて強火でひと煮立ちさせたら、オムレツにかけて出来上がり!
    プチトマトやパセリ等を飾り付けて召し上がれ!

    「シーチキンオムレツの粗挽きマスタードソース添え」の作り方画像 3枚目

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